El paso de la edad es un tema que a muchas nos preocupa y nos agobia, pues ¿quién no quisiera ser joven por siempre? Vernos al espejo sin preocuparnos de que apareció una nueva arruga, si ya se nos ven más las ojeras, empezamos a tener papada, etc. Por suerte, y para nuestra tranquilidad, existe una tendencia que nos va a ayudar si la empezamos a practicar ¡ya!, se trata de: “yoga facial”.
Estos ejercicios son una increíble alternativa de rejuvenecimiento sin necesidad de acudir al botox o a otros tratamientos costosos. El entrenamiento facial nos pude ayudar a eliminar varios años con sólo practicarlo 30 minutos diarios, además aumentará la circulación sanguínea y permitirá que el oxígeno y los nutrientes lleguen de forma directa a las células para evitar las terribles líneas de expresión.
Lo mejor de todo es que esta técnica no es invasiva, ya que no utiliza químicos. Además, son de bajo costo, es más, si buscas tutotriales en internet, en realidad no estarías invirtiendo algo extra y sí previniendo que el tiempo pase por tu rostro o que empieces a pensar en una cirugía.
De acuerdo con varios expertos, realizar los ejercicios durante 30 minutos al día es más que suficiente para ver y disfrutar de los resultados, ¿Te animarías a probarlo?