A muchas mujeres les preocupa llegar al famoso “tercer piso”, pues empiezan a ver cambios que hacen evidente el pasar de los años, empiezan a cuestionarse el rumbo de su vida, a evaluar si han logrado las metas que tenían fijadas para esa edad etcétera.
Sin embargo, no vale la pena pelar en contra de los años, lo mejor es hacer que todo cuente. En cuanto a la piel, lo mejor es empezar a cuidarse –si es que no se tenía el hábito- para poder retroceder algunos daños en la piel, si no es posible del todo, recuerda que las arrugas y las canas también pueden ser sexys, hablan de una mujer madura y segura de sí misma. Te compartimos algunas recomendaciones para el cuidado de la piel.
- Después de los 20
A esta edad la producción del colágeno comienza a disminuir, tanto en cantidad como en calidad, por eso es importante incluir Vitamina C en la rutina diaria, así empezarás con una estrategia preventiva.
- Seguir una rutina básica
La cual, debe incluir una crema o gel limpiadora, antiedad, loción hidratante y protector solar. Todos estos productos de acuerdo a tu tipo de piel, así como a sus necesidades específicas.
- Ácido hilaurónico y antioxidantes
El primero te ayudará a disimular los signos de la edad, mientras que los antioxidantes actúan como barrera preventiva del proceso de envejecimiento de la piel.
- ¡Suda!
A muchas les parece “asqueroso”, sin embargo, el sudor es algo natural que ayuda a eliminar toxinas, oxigenar y darle luminosidad y firmeza a la piel.
Existen muchos mitos y "miedos" de llegar al famoso tercer piso, pero lo cierto es que tarde que temprano llegarán y no puedes temerle toda la vida, mejor ¡disfruta llegar!
¿Cómo viviste eso años? ¿Cuáles fueron tus retos y cómo sobreviviste?
Fuente: Salud 180