Una de las cosas que más odiamos ver en nuestro cuerpo, especialmente en piernas y glúteos, es la horrible celulitis. Esa que parece piel de naranja, que en casos muy severos puede incluso verse por encima de la ropa. Son/mos varias las mujeres alrededor del mundo quienes la padecen que por eso existen mil remedios para eliminarla, pero ¿por qué cuesta tanto trabajo eliminarla?
La razón principal es porque este problema aparece por múltiples razones. Algunas de ellas son: las hormonas femeninas, retención de líquidos, sobrepeso, tener piel delgada, mala alimentación, especialmente cuando abusamos de especias como la sal, no tomar el agua suficiente.
Para poder eliminarla, se recomienda hacer algunos cambios en el estilo de vida que llevamos. Es tiempo de llevar una alimentación balanceada, eliminar o reducir el consumo de sal, tomar más agua natural, realizar alguna actividad física. Lo anterior también se puede combinar con algunos tipos de masaje que ayuden a drenar el cuerpo.
Si lo vemos de forma positiva, la celulitis podría decirnos que tanto nos estamos cuidado. Desde el ámbito estético, hasta nuestra salud interna. Si no tenemos buenos hábitos alimenticios y somos prácticamente sedentarias, lo más seguro es que presentemos la famosa piel de naranja.
Ahora sabemos que combatir este problema no sólo es por vanidad, sino que también estamos mejorando nuestra calidad de vida y longevidad. Así que no dudes en hacer los cambios necesarios para evitarla y eliminarla.
¿Cómo la combates tú?